叶倩云

导演：田轩、余晨晗、

演员：普玲曼、曾润浈、

介绍：包含冥想课程和正念技巧的应用程序。在第一门名为“基础”的课程中，您将学习如何在21天内练习正念，在此期间您将学习各种放松和正念技巧。但是，只有前七天是免费的。如果您想继续使用应用程序上提供的课程和技术，则需要获得月度或年度订阅。虽然“基础”是推荐给任何新用户的第一门课程，但它并不是您可以尝试的唯一课程。您还会找到十几门不同主题的不同课程，例如自尊、怀孕、愤怒和睡眠。还有一些关于饮食、烹饪和旅行的单节课程。意识将帮助您更多地了解自己，并帮助您爱自己并更快乐。由于其种类繁多的课程，您可以专注于对您和您的个人发展重要的任何事情。

地区：南京师范大学附属中学新城初级中学怡康街分校

更新时间：2024-11-30 01:16:08

类型：武侠、游戏、